李老师淡淡地看了一眼面前的易茶茶,说道,“易小姐,在开始之前,有些事情我得跟你说清楚。”
她顿了顿,接着说道,“孕妇锻炼瑜伽对你的身心健康,身体的柔韧度还有将来进行自然分娩都是有帮助的,但是你现在怀孕还没到三个月,所以要提高警惕,毕竟前三个月胚胎还不够稳定,过度锻炼的话,有可能会流产,所以在你的胎儿稳定之前,我们只能做一点简单的运动,进行呼吸训练,仅此而已。”
“所以我今天给你安排的只是一个简单的呼吸训练,要是没什么问题的话咱们就开始了?”
“我明白的。”易茶茶连连点头,“开始吧。”
“
首先,我们先平躺下来……”李老师走到了易茶茶的身边,帮助她躺下来,轻柔的声音引起了傅南森的注意。
抬眼望去,瑜伽老师娇好的身材顿时映入眼帘,她此刻正背对着自己,瑜伽裤勾勒出来的身形忍不住让他想入非非。
李老师似乎也察觉到了傅南森的注意,举手投足之间都散发着信号,“平躺之后,咱们什么都不用做,双手交叠轻轻放在腹部的位置,吸气……注意,要让空气到达手下方的位置,让气流带动双手,进行十次有控制的深呼吸……”
“之后我们正常呼吸,放松身体,再进行一次缓慢的深呼吸,让空气从肺底部到中部,逐渐充满整
个肺部……”
傅南森的注意力一直都在瑜伽老师的身材上,一直到手机震动起来,看了一眼来电显示,悄无声息地走出了瑜伽房,接起了电话,“喂,宝贝,怎么了?”
电话那头响起小情人娇滴滴的声音,“你干什么呢?这么长时间了,信息都不知道回……”
“我这不是在陪她做瑜伽嘛,之前跟你报备过了。”傅南森笑着说道,“你也知道的,她现在肚子里怀着傅家的骨肉,全家都站在她那边,不过你放心,一有时间的话,我一定第一时间去看你。”
“可是……我都已经很长时间没有见过你了。”小情人不满地说道,“我不管,今天是我的生日
,你之前答应过要陪我一起吃饭的。”
“我定了酒店,不管你今天有什么重要的事,必须来见我……”
“你别闹。”傅南森微微蹙眉,淡淡地说道,“我之前就跟你说过了,今天我真的没时间……”
“我不管!”小情人不依不饶,“别的日子也就算了,今天可是我的生日,你要是不来的话,我的生日还有什么意义?”
“你自己都说了,你跟她之间没有感情,那为什么不能来陪我过生日?”
“我告诉你,今天你要是不出现的话,咱们之间就彻底结束了!”
“能不能别闹了?”傅南森微微蹙眉,脸上明显露出了不耐烦的神色,“不就是一个生日
吗?你找你的姐妹们,想怎么过就怎么过,我报销。”
“你要的礼物,包包,我都给你买了,你还想怎么样?”
“我要见你!”
“不可能!”傅南森斩钉截铁地说道,“你别无理取闹,大不了回头我帮你补过一下……”
“傅南森,你是不是不爱我了?”
“你是不是想分手了?”
“我告诉你,我们在一起这么长时间了,你休想轻而易举地甩开我!”
“你这是在威胁我?”傅南森的脸色顿时沉了下来。
情人嘛。
听话的时候他可以宠着惯着,但要是蹬鼻子上脸的话,那他不介意换一个。
世上漂亮女孩多的是,他总会找到那个乖巧懂事的。